這兩天，我朋友發現她的月經有時候是鮮紅色，有時候是暗紅色。她就開始擔心自己是不是出了什么問題，我也不是很懂，所以我倆就去了醫院。

醫生給我們說，月經顏色的變化不一定就是有問題，這可能跟飲食、生活習慣、情緒等都有關系。比如，如果吃了太多辛辣食物或者作息不規律，就可能導致月經顏色變紅。反之，如果情緒不好或者壓力大，月經顏色就可能變暗。當然暗紅色的月經也可能只是月經在子宮內停留的時間比較長，或者月經量比較少。不過，不管是何種情況，只要沒有出現嚴重肚子痛，或者伴有異味、瘙癢這些情況，基本都問題不大。

而我朋友這種除了顏色有點變化，基本沒有其他不舒服癥狀，而且每次月經還是比較規律的，所以醫生說不用擔心。當然醫生還是讓我們月經期間應該注意下面這些事項：
??避免性生活
??注意情緒調節
??不要亂吃藥
??注意觀察身體變化

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