我朋友是個吃貨，特別喜歡吃各種美食，但最近她的胃卻不太爭氣，每次吃完飯，她就會感到脹氣，而且不停地打嗝，在外面的時候非常尷尬。她在上網看到什么喝水啊，憋氣啊，都試了一遍，但都是治標不治本。

昨天實在是有點頂不住，拉著我陪她去看醫生。醫生說這種情況可能就是吃多了……，當然也可能是存在胃腸性的疾病，像消化不良、胃炎、腸炎、胃潰瘍這些都是很常見的。經過后續檢查，她就是消化不良，簡單來說就是之前吃多了……。于是醫生給開了健胃消食片，當然據醫生所說，像多潘立酮片、大山楂丸這些都是可以的。

不過醫生還說，這段時間要按時吃藥，而且要注意飲食，我大概整理了一下，給大家參考一下。
??飲食規律
??慢點吃
??吃得清淡
??產氣食物要少吃

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