前不久一個阿姨來就診，說最近覺得頭暈、頭痛，還失眠，想看看怎么回事??，看阿姨體型肥胖，有點擔心是高血壓，沒想到一檢查，血壓已經達到145mmHg/86mmHg。

當時我告訴阿姨血壓指標，她問我這個有問題嗎?是高血壓嗎?
??我跟她解釋了目前收縮壓在90～139mmHg，舒張壓在60～89mmHg是正常范圍，她這個情況收縮壓已經偏高了，所以的確是高血壓。我給阿姨開了降壓藥，同時叮囑了一些日常注意事項：
??低鹽飲食
??運動鍛煉
??規律作息

前兩天隨訪，了解到阿姨每天早中晚各測一次血壓，也按照我的叮囑注重日常護理，血壓現在控制得都比較好，我也就放心了??。希望大家平時多留意身體情況，如果有身體不適或者發現血壓升高及時就醫，可千萬不要嫌麻煩啦??！

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