潘永源主任醫師

內科首都醫科大學宣武醫院

三高通常指的是高血脂、高血糖和高血壓。

三高指的是常見的三種慢性代謝障礙性疾病，包括高血脂、高血糖和高血壓，通常與遺傳、飲食過度、活動減少等因素有關。

高血脂主要表現為血漿中膽固醇和（或）甘油三酯的水平升高，高血糖主要是空腹血糖高于6.1mmol/L，高血壓則是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高于正常的現象。

如果體檢或化驗檢查發現三高，或者出現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸等不適癥狀，要及時前往正規醫院就診，完善實驗室和影像學檢查，明確具體的病因。

高血脂可以遵醫囑使用普伐他汀鈉片、阿托伐他汀鈣片、苯扎貝特片等藥物來降血脂。高血糖可以在醫生指導下使用格列齊特緩釋片、格列吡嗪片、格列喹酮片等藥物來控制血糖水平。高血壓可以遵醫囑使用替米沙坦膠囊、鹽酸地爾硫卓片、硝苯地平控釋片等藥物來降低血壓。

日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、燒烤、炸雞等。