龔新宇副主任醫師

內科中日友好醫院

通常脈強指脈搏的強度，60～100次/分鐘算正常。

脈搏的強度也就是心臟收縮時血液對血管壁的沖擊力，而沖擊力大小主要取決于心室收縮時的血流量和動脈血管的彈性。正常情況下，脈搏應該是有力的，節律規則，頻率適中。

而關于脈強的正常范圍，它其實因個體差異、年齡、性別、身體健康狀況和測量方法等因素而有所不同。一般而言，成年人的正常脈強應表現為有力的脈搏，與心率相適應，正常范圍一般在60～100次/分鐘。

如果存在脈搏過弱的情況，可能是血容量不足、心肌炎、急性心肌梗死等疾病引起的。而脈搏過強則可能提示心臟收縮功能增強，或者與動脈粥樣硬化、高血壓等疾病有關。因此，如果出現異常情況，則應該引起重視，及時前往正規醫院就診治療。

此外，患者日常應該保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，而且可以適當的進行散步、慢跑、打羽毛球等有氧運動，利于機體健康。