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中藥補腦十大藥材有哪些

余曉陽主任醫師

中醫學重慶市中醫院

一般不存在中藥補腦十大藥材,中醫里的酸棗仁、五味子、女貞子、紅棗、何首烏等藥材通常有助于補腦。
1.酸棗仁:具有養心益肝、安神、斂汗的功效。常用于治療失眠健忘、多夢、體虛自汗等癥狀,有助于改善睡眠,從而利于補腦。
2.五味子:五味子可收斂固澀、補腎寧心,適合用于治療久咳虛喘、心悸失眠、多夢等癥狀,有助于安神、助眠及補腦。
3.女貞子:利用女貞子滋補肝腎、清熱明目,可以治療腰膝酸痛、頭暈目眩等癥狀,能改善肝腎異常引起的不適,具有輔助安神補腦的功效。
4.紅棗:具有補中益氣、養血安神的功效,可以治療脾虛食少、失眠等癥狀,具有鎮靜催眠作用。
5.何首烏:宜補肝腎、益精血,適量食用何首烏能緩解腦細胞損耗過度的情況,是一味較好的補腦中藥。
需注意用藥時遵醫囑進行,不可盲目使用。
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