體內有濕邪時，通常會出現頭暈和肢體沉重、精神不振、消化不良、皮膚問題、小便和大便異常等不適癥狀，建議患者積極就醫。
1、頭暈和肢體沉重：濕邪侵入人體后，易阻氣機，損傷陽氣，導致氣血運行受阻。這會引起頭部血液循環不暢，患者常常感到頭暈、頭痛。濕氣重會阻礙氣血運行，使得四肢乏力，表現為肢體沉重、肌肉酸痛等癥狀。
2、精神不振：濕邪過重時，會使脾胃功能減弱，導致食物無法正常消化和吸收，進而影響大腦組織的營養供應，誘發精神不振、嗜睡等癥狀。
3、消化不良：濕邪對脾胃的影響不僅限于消化功能，還可能導致大便稀溏、食欲不振、腹脹等問題。長期處于潮濕環境或食用辛辣油膩性食物也會加重這些癥狀。
4、皮膚問題：濕邪對皮膚組織有刺激作用，容易引起皮膚瘙癢、濕疹等現象。此外，濕邪還可能導致頭發和臉部出油增多，影響外觀。
5、小便和大便異常：濕邪會導致小便渾濁，可能與腎陽虛、肝膽火旺或外感風寒有關。濕邪還可能影響大便的排泄，導致大便稀溏、不成形，甚至伴有黏滯不暢的感覺。
如果出現上述癥狀，建議及時就醫，一般可以遵醫囑使用附子理中丸、清熱去濕片、參苓白術散等藥物進行治療。