金銀花與枸杞子、玫瑰或山楂、甘草、陳皮等泡水飲用有益健康。
1.金銀花：枸杞子配以金銀花一同飲用，優(yōu)勢顯著，能清肝明目，同時具有清熱解毒、緩解由熱證引發(fā)的不適，功效卓越。
對于經(jīng)期的女性及脾胃虛寒體質(zhì)者，使用金銀花需特別謹(jǐn)慎，以防可能加劇痛經(jīng)和脾胃不適。
2.玫瑰：玫瑰和金銀花簡單沖泡即可享用，按個人口味調(diào)整比例，如偏愛玫瑰可適當(dāng)增多。玫瑰味道微苦，性平和，配以金銀花能提神養(yǎng)氣。情緒緊張時，推薦嘗試金銀花玫瑰茶，有助于安撫神經(jīng)，達(dá)到安神效果。
3.山楂：山楂配金銀花飲用，能清熱解毒并刺激胃液分泌，有助于改善消化不良和增進(jìn)食欲，特別適合此類癥狀的患者。金銀花泡水不建議隔夜飲用，以防變質(zhì)影響健康。夏季飲用為佳，能清熱解毒、生津止渴，但需注意適量，過量可能導(dǎo)致胃腸不適，對健康不利。
4.甘草：甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、調(diào)和諸藥的作用，與金銀花搭配，能緩和金銀花的寒性，減輕對脾胃的刺激，適用于脾胃虛弱但又需要清熱解毒的患者。
5.陳皮：陳皮能理氣健脾、燥濕化痰，與金銀花一同泡水，既能清熱解毒，又能理氣化痰，適用于咳嗽有痰、脘腹脹滿，同時伴有熱毒癥狀的情況。
金銀花與不同中藥搭配泡水喝，其功效和適用人群有所不同。在選擇搭配時，應(yīng)根據(jù)自身的體質(zhì)和癥狀，遵醫(yī)囑來決定。同時，飲用時要注意適量，不宜長期大量飲用。