枸杞和蓮子心通?？梢砸黄鹋菟?，建議患者及時就診，遵醫囑使用上述藥材泡水。
枸杞具有對肝臟和腎臟有益的特性，而蓮子心也屬于中藥范疇，通常能清瀉虛火。因此，蓮子心與枸杞一般是可以一同泡水飲用的，對于經常失眠、多夢、心情煩躁等情況，通常有一定的改善作用。但是，蓮子心具有寒性特點，建議不要長時間飲用，否則可能會導致脾胃虛寒，從而引發惡心和其他不適的癥狀。
在日常生活中，應該確保攝入的營養是均衡的，要避免長時間熬夜，同時還要注意保持健康的心態。需注意，患者應嚴格按照醫生指導控制枸杞和蓮子心的用量。如果喝用枸杞和蓮子心泡的水后出現了明顯的不適癥狀，建議及時就診，明確情況后積極處理，以免耽誤病情。