生活中，到了給孩子添加輔食的時候，不少的媽媽們會發現孩子加了輔食后身體上會出現一些不同程度的過敏現象，而當出現這種問題的時候，寶寶們會發生煩躁的情緒，而媽媽們還不知道這是什么原因造成的，那么就一定要看看今天的文章哦。

對這些惱人的“不速之客”，寶寶表現得相當煩躁，常常哭鬧不安，無法入睡。寶寶可能對食物過敏導致出現濕疹了。臨床上，常有寶寶開始進食雞蛋黃后出現腹瀉、濕疹等食物過敏癥狀。

八類食物最易過敏

寶寶九成左右的食物過敏都是以下八類食物造成的：蛋、奶、花生、小麥、大豆、堅果(例如核桃、腰果等)、魚(例如金槍魚、三文魚、鱈魚等)和甲殼類水產(例如蝦、蟹、貝類等) 。兒科醫生提醒道，“寶寶3～4個月大時添加輔食最容易過敏，家長在添加輔食時，應注意遵循‘稀到濃’‘纖維-淀粉-蛋白-脂肪’及‘少到多’的原則添加，讓寶寶慢慢適應新口味、新食物。”

有家族遺傳的過敏體質的寶寶，接觸到致敏食物后，會引起過敏癥狀。若寶寶不幸“中招”，避免過敏原的接觸，是防止過敏的主要方法，但寶寶最初接觸某些食物成分過敏時，有時過敏原很不明顯，你很難注意到，如餅干里的蛋、奶或干果粉末等，建議咨詢醫師。此外，兒科醫生建議：“有過敏家族史的寶寶，可將添加輔食的時間相對延遲(最遲半歲)，把全母乳喂養時間稍微延長。”

另外，消化道炎癥是腸道過敏癥發病率增高的原因之一，所以寶寶的飲食干凈很重要。

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