到了添加輔食的階段，但是寶寶卻沒有一點食欲，寶寶不吃輔食，這可急壞了爸爸媽媽們，擔心孩子的營養跟不上，會影響到寶寶的身體發育。那么寶寶們為什么不吃輔食呢?我們該如何該如何為寶寶準備美味的輔食呢?

寶寶不吃輔食怎么辦

因患病引起的厭食。如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等，往往會導致寶寶反復感冒、腹瀉，或患上其他慢性病，健康狀況差，影響了他們的食欲，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。

吃厭了常吃的輔食。寶寶不愛吃輔食，媽媽還要考慮是不是由于食物的色、香、味不好，從而引發寶寶食欲不振的問題。大人常吃那幾樣菜也會覺得膩了，寶寶也是一樣的。即使相同的食物也要費點心思，多做些花樣出來，激發寶寶的食欲。

不良的飲食習慣造成。零食過多，這在厭食寶寶中最為多見。一些寶寶每天在正餐之間吃大量的高熱量零食，特別是飯前吃巧克力、糖、餅干、點心等，雖然量不大，但寶寶血液中的血糖含量過高，沒有饑餓感，所以到了吃正餐的時候就根本沒有胃口，過后又以點心充饑，造成惡性循環。

寶寶生活不規律。有些寶寶隨著爸爸媽媽的睡眠規律，晚上睡得很晚，到了早晨八九點又不起床，以至于耽誤了早飯的時間，導致午餐吃得過多，胃腸極度收縮后又擴張，會使胃腸功能發生紊亂，出現厭食的癥狀。

喂養時太粗暴。寶寶厭食還與爸媽對其進食的態度有關。有的爸媽認為，寶寶吃得多對身體有好處，就想方設法讓寶寶多吃，甚至端著碗哄著吃。久而久之，對寶寶形成一種惡性條件刺激，見飯就想逃避。

不注意寶寶的情緒。如果家庭不和睦、爸媽經常責罵等原因，會使寶寶長期處于情緒緊張的情況下，也會間接影響到寶寶的食欲。又如缺少戶外活動、體育鍛煉、環境改變、氣候炎熱等也會影響寶寶的食欲。