生下健康的寶寶只是新生命誕生的開始，孩子的養育是個漫長而艱辛的過程，就拿最普通的沖泡奶粉就有很大學問。新晉爸媽們都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養，在選擇奶粉方面下了苦功。但如果沖奶粉方法不當，營養會大打折扣。

【誤區一用礦泉水沖】

或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，其實，并不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好。對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

【誤區二水越熱越好】

開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉，可以殺殺奶瓶里的細菌。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養成分了。

【誤區三奶粉煮沸再食】

剩奶煮沸再食，這樣省去了重新沖調的功夫，但有關研究表示，已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化。