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熱天坐月子不必悶著過

熱天坐月子不必悶著過

近日,坐月子的李女士有點郁悶,在30多攝氏度的氣溫下,家里的老人把家里的門窗關得緊緊的,不留一絲縫隙,而且還要她長衣長褲,全副武裝。暑熱難擋的李女士向本報求助,坐月子到底能不能開窗?

  北京東四婦產醫院兒科付小青告訴記者,只要注意不受涼,不過度勞累,月子里根本無需“密實”度過。如果房屋門窗緊閉,空氣不流通,加上天氣悶熱,產婦很容易中暑。

  正確的做法應當是適當開窗通風,但應避免穿堂風,畢竟剛生完孩子,抵抗力低,容易感冒。如果實在溫度很高,可以適當開空調,但切記空調溫度不要過低,空調風也不能直接對著產婦吹,可以打開產婦隔壁房間的空調,讓冷氣飄過來,一樣能享受清涼。產婦汗多時要勤換衣服,穿著以寬松、舒適為度。