新媽媽產后如何護理頭發
產后新媽媽頭發更新的速度與體內的雌激素水平有關,雌激素水平高時,頭發更新速度變慢;雌激素水平低時,頭發的更新速度加快。
“產后脫發”是很常見的,究其原因,大致與以下四個因素有關。
1.激素水平的變化
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素較平時增加,脫發的速度也就變慢了,這樣一來,頭發的壽命就延長了;分娩之后,體內雌激素水平恢復正常,那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”,而新的秀發一時又生長不出來,致使頭發呈現“青黃不接”的狀況,表現出來就成了產后脫發。
2.精神因素的刺激
從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次懷孕,精神上會有較大的壓力,生產后,新媽媽從興奮狀態轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮,使大腦皮層功能失調,植物神經功能紊亂,控制頭發血管的神經亦失調,頭皮供血減少,以致毛發營養不良而脫落。加之親自哺乳、照顧小寶寶,使睡眠受到影響,這些都是造成脫發的因素。
3.營養供應失衡
有些女性在懷孕期間飲食單調,不能滿足母體和胎兒的營養需求,產后哺乳期,如果新媽媽消化和吸收功能不良,或飲食過于單調、偏食,甚至有的新媽媽為了產后保持窈窕身材而節食,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發的生長和代謝。
“產后脫發”是很常見的,究其原因,大致與以下四個因素有關。
1.激素水平的變化
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素較平時增加,脫發的速度也就變慢了,這樣一來,頭發的壽命就延長了;分娩之后,體內雌激素水平恢復正常,那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”,而新的秀發一時又生長不出來,致使頭發呈現“青黃不接”的狀況,表現出來就成了產后脫發。
2.精神因素的刺激
從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次懷孕,精神上會有較大的壓力,生產后,新媽媽從興奮狀態轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮,使大腦皮層功能失調,植物神經功能紊亂,控制頭發血管的神經亦失調,頭皮供血減少,以致毛發營養不良而脫落。加之親自哺乳、照顧小寶寶,使睡眠受到影響,這些都是造成脫發的因素。
3.營養供應失衡
有些女性在懷孕期間飲食單調,不能滿足母體和胎兒的營養需求,產后哺乳期,如果新媽媽消化和吸收功能不良,或飲食過于單調、偏食,甚至有的新媽媽為了產后保持窈窕身材而節食,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發的生長和代謝。
相關文章
-
寶寶拉稀要怎么辦我們都知道在生活中可能很多小孩子都會出現一些拉肚子的,而且拉住的情況下也會影響到孩子的身體健康,甚至可能會造成寶寶出現一
-
產后便秘無法得到緩解會帶來哪些后果女性在接受正常的分娩后,為之身體得到了極大放松,但生活中有很多產后女性卻出現了其他的身體疾病影響,其中產后便秘就是極其嚴
-
產后奶水不足怎么辦 產婦產后催奶的方法對寶寶進行母乳喂養可以提高寶寶的免疫力,促進孩子的生長、發育,是最好的喂養方式之一,但是有些產婦在產后卻發現奶水不足,寶
-
產婦上火后吃什么降火呢對初次進行生育的女性,產后為了讓乳汁得到充足和及時讓寶寶得到吸收,此時的產后女性會胡亂大量的攝入高蛋白、高熱量等食物,殊
-
產后便秘可否服用瀉藥呢產后如果不加以更好的調養好身體,為之隨時給身體帶來的危害是極大的,其中最為受影響的要屬便秘疾病了,使其發生后導致女性情緒
