產(chǎn)后不建議用盆浴，即使是使用高錳酸鉀，在家里也不可能做到醫(yī)院那么無菌，由于產(chǎn)后子宮和陰道相通，細(xì)菌不單到了陰道，也會上行到子宮。但傷口裂開、愈合不良者例外，因?yàn)槔�大于弊，外部理療能促進(jìn)傷口愈合。

對于產(chǎn)后惡露何時干凈一直說法不一，有人說一個月就夠，有人說得42天才能干凈，還有的人則認(rèn)為時間拖得再長一點(diǎn)也沒什么大礙。

眾說紛紜之下，不少產(chǎn)婦就給弄糊涂了。尤其是惡露持續(xù)時間比一般人長但又沒有特別不適的產(chǎn)婦，更是猶豫不決：究竟誰說得對？有沒有必要看醫(yī)生呢？對此，專家表示，產(chǎn)后42天惡露仍不干凈絕對異常，即使沒有不適感覺，也應(yīng)去醫(yī)院看看。

產(chǎn)后42天：惡露干凈為正常

胎兒出生后，胎盤也隨之娩出。之后，陰道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細(xì)菌及黏液等，醫(yī)學(xué)上稱為“惡露”。專家說，很多產(chǎn)婦都知道觀察產(chǎn)后惡露是否正常要看惡露的質(zhì)與量、顏色與氣味的變化，如果惡露顏色總是深紅色、呈膿性、量多、有臭味、伴有腹部疼痛等，往往會引起產(chǎn)婦的警惕。但若沒有這些癥狀，只是惡露持續(xù)的時間比一般人長，就會覺得沒什么大不了。實(shí)際上并非如此。

專家說，惡露持續(xù)時間的長短也是子宮恢復(fù)是否正常的一個重要反映。“一般情況下，惡露在產(chǎn)后4周即28天就會干凈了。有的產(chǎn)婦拖的時間長一點(diǎn)，但正常情況下最長也不會超過42天。因?yàn)閺?a href='http://m.yinhezesp.cn/baby/hyfm/fmqh/' target='_blank'>分娩后2小時到產(chǎn)后6周內(nèi)為產(chǎn)褥期，在這段時間內(nèi)，產(chǎn)婦身體的各個機(jī)能都會逐漸恢復(fù)，包括子宮在內(nèi)，也會回復(fù)到正常、健康的狀態(tài)。這就意味著產(chǎn)后6周即42天是子宮恢復(fù)正常的一個期限。無論順產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、臀位助產(chǎn)，惡露都應(yīng)該在這個時間段內(nèi)干凈。一旦超過42天還有惡露，即視為異常。”

42天之后：惡露不干凈，提示子宮復(fù)舊不良

過了42天惡露還不干凈，則提示子宮復(fù)舊不良。如果同時伴有上述質(zhì)與量、顏色與氣味的變化，應(yīng)首先警惕子宮疾病的存在，譬如胎盤殘留引起子宮收縮無力，又如細(xì)菌從陰道上行性感染或分娩時存在隱性感染而分娩后沒有消除，還有子宮剖宮產(chǎn)傷口恢復(fù)不好等，都需要盡早到醫(yī)院就診，以對癥治療。

不過，子宮復(fù)舊不良也可由非病理性原因引起，如果就診后排除了疾病可能，則應(yīng)考慮與產(chǎn)褥期的飲食、睡眠、個人衛(wèi)生有關(guān)系。“第一是不給產(chǎn)婦吃蔬菜水果，覺得是寒涼生冷的東西，會導(dǎo)致經(jīng)血不暢，結(jié)果導(dǎo)致大便干結(jié)、便秘，由消化系統(tǒng)疾患引起全身不良，影響子宮創(chuàng)傷恢復(fù)；第二是多吃中藥、補(bǔ)藥，如人參、鹿茸、花旗參，覺得有補(bǔ)氣血的作用，結(jié)果引起‘血妄行’，本來子宮就有傷口，越補(bǔ)出血越多，更難復(fù)原；第三是吃黑木耳，覺得可去淤血，結(jié)果黑木耳反倒是降低凝血功能，惡露即將干凈時吃黑木耳又會出血；第四是吃姜醋、豬腳，吃多了導(dǎo)致熱氣重，影響睡眠質(zhì)量甚至?xí)��?dǎo)致失眠，也不利于傷口恢復(fù)。”