許多意外妊娠就發生在產后的頭幾個月，據統計，排卵恢復時間最早為產后14天，母乳喂養、混合喂養和人工喂養3組的產后排卵恢復時間平均分別為59天、50天和36天，不喂或極少為母奶，約8周內就可能恢復排卵功能。

很多新媽媽由于不懂得避孕或采取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月后又再次懷孕，只能到醫院流產。由于產后女性的是生殖器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷：如子宮穿孔，腸管破裂，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生并發癥甚至還會危及生命。所以說，產后，媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。

在談避孕前，首先得說明產后生活你必須了解的一些事。產后新媽媽莫踏入這些誤區。

產后月經沒來時，過性生活可以不用避孕。

許多意外妊娠就發生在產后的頭幾個月，據統計，排卵恢復時間最早為產后14天，母乳喂養、混合喂養和人工喂養3組的產后排卵恢復時間平均分別為59天、50天和36天，不喂或極少為母奶，約8周內就可能恢復排卵功能。因此，不要等到經期恢復了才開始避孕。正確的做法是這樣：產后沒有月經前也要注意避孕：從前面的數據說明，產后月經沒有來，并不代表不排卵，排卵是在月經的前兩周產生的，所以就算是產后月經還沒有來，就必須采用合適的避孕措施，以以致懷孕了都不知道。

產后，避孕方式有哪些?

第一種：結扎手術

有效程度--可達99.9%

優點：該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，并結扎，導致卵子無法再和精子相遇。該手術在生育寶貝后的第二天就可進行。如果媽咪是剖腹產方式分娩，可以在分娩的同時進行。

缺點：輸卵管結扎術是一種永久性的避孕方式，如果媽咪還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。

第二種：注射醋甲孕酮

有效程度--最佳使用狀態下可達99.7%

--實際使用狀態下可達98.7%

優點：這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以產生持續的避孕作用。注射1次醋甲孕酮。就可以避孕12—14周。

缺點：這種注射必須由專業醫護人員操作。如果想恢復生育能力，需要停藥9個月之后才行。近期研究表明，長期進行這種注射易誘發骨質疏松癥。這種方法也無法預防性病，還可能導致月經紊亂、體重增加、眩暈和頭疼。

第三種：男用避孕套

有效程度--最佳使用狀態下可達97%

--實際使用狀態下可達86%

優點：可直接在藥店柜臺購買。在性生活時，男性使用避孕套可以防止細菌被引入陰道，還有預防性病的作用。

缺點：男性避孕套可能會出現裂縫或者滑落;含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道。并且必須是在男性愿意使用的情況下，才能起到避孕作用。

第四種：避孕隔膜

有效程度--最佳使用狀態下可達94%

--實際使用狀態下可達80%

優點：這是一種簡單易行的避孕方法，能夠迅速讓女性恢復生育能力。而不需改變荷爾蒙的分泌狀態。在使用前，女性要到醫生那里去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜。之后，可以自己按照需要放入或取出隔膜。這種方法可阻止精子進入子宮頸，在它的底部還涂有殺精劑，能夠殺死任何接觸到它的精子。一旦放入后，效果可長達6小時。

缺點：由于許多女性不會正確使用避孕隔膜，因此失敗率相對較高。女性在生育后。因子宮頸直徑的變化。在開始性生活之前，要重新定制新的避孕隔膜。在放入隔膜時可能會感覺到不