女性在產后腰疼是常見的疾病，有時候還會影響新媽媽的生活，給生活上帶來不便。可是引起產后腰疼的原因是什么呢?產后腰痛是怎么回事呢?

Q: 幾年前我剖腹產下兒子后就一直覺得腰部酸痛，不知道是不是剖腹生產時的麻醉后遺癥?

A:如果是麻醉引起的腰痛，通常不需要特殊處理，一段時間后會逐漸恢復。但是，若在懷孕后期或哺乳期沒有注意及時補鈣，由此導致的腰痛則可能長期存在。因為母乳喂養期間，媽媽體內儲存的鈣質，每天都會隨著乳汁向孩子輸送，如果媽媽體內鈣質不足，其體內的血鈣就會降低，導致骨頭里的鈣質游離出來，容易發生骨質疏松，出現腰酸腿痛的癥狀。

所以，女性在懷孕后期或哺乳期間要注意補鈣，每天攝入的鈣應達到1200毫升。一般來說，只要媽媽們每天能喝500毫升的鮮奶，多吃含鈣高的食物，加上一些戶外活動，其實無需額外吃鈣片。但對于那些乳糖不耐受的媽媽，則需要通過鈣片來補充。

產婦在產褥期是不能忽視補鈣的問題，要重視補鈣的，這樣就可以讓身體更好的恢復，減少身體疾病的發生。