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揭秘:惡露期間產(chǎn)婦的九大注意事項(xiàng)

揭秘:惡露期間產(chǎn)婦的九大注意事項(xiàng)

惡露期間的產(chǎn)婦,需要注意什么呢?下面專(zhuān)家為您介紹了一些注意的事項(xiàng),希望能對(duì)您有所幫助。

盡可能多休息,不要勉強(qiáng)自己。剛開(kāi)始時(shí),你可以使用醫(yī)院為你準(zhǔn)備的加厚、加大的衛(wèi)生巾,回家以后,也要多買(mǎi)一些衛(wèi)生巾放在家里。隨著惡露的逐漸減少,你可以改用小的衛(wèi)生巾或護(hù)墊。產(chǎn)后至少6周之內(nèi),不要使用衛(wèi)生棉條,因?yàn)檫@時(shí)候你的陰道和子宮正在復(fù)舊,傷口正在愈合,使用衛(wèi)生棉條會(huì)增加你感染的可能性。

1、產(chǎn)后未滿50天絕對(duì)禁止房事。

2、使用墊紙質(zhì)地要柔軟,要嚴(yán)密消毒,防止發(fā)生感染。

3、惡露減少,身體趨向恢復(fù)時(shí),可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng),有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。

4、保持室內(nèi)空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過(guò)暖。

5、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人,應(yīng)加強(qiáng)飲料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清熱化淤。

6、臥床休息靜養(yǎng),避免情緒激動(dòng),保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激。

7、脾虛氣弱的病人,遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽(yáng)虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚(yú)、龜肉等。

8、分娩后絕對(duì)臥床休息,產(chǎn)后惡露不盡患者要注意陰道衛(wèi)生,每天用溫開(kāi)水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙,經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲,減少邪毒侵入機(jī)會(huì)。

9、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食總宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏埃啥喑孕迈r蔬菜。若氣虛者,可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。