哺乳期的媽媽也容易遇到一些疾病的侵襲，如急性乳腺炎就是最常見的一種疾病，不僅會影響到女性的健康，關鍵是會影響到寶寶的糧倉。那么媽媽們該如何保護乳房呢?該如何做好急性乳腺炎的預防呢?下面就為大家介紹預防急性乳腺炎的策略。

l、妊娠期的乳房衛生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，以提高局部的抵抗力。

2、對先天乳頭畸形的，在孕后(其實是愈早愈好)加以矯正�？捎眯∮梦�奶器吸��，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

3、一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，塌發生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。

4、情緒要好，負性情緒易引起內火，中醫說的肝郁氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦，個人樂觀更為現實。

5、對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視。

6、對機體其他的感染病要妥善的治療。

7、要注意乳嬰的口腔衛生，如口腔有病除治療外改用喂奶法。

8、不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣，注意哺乳姿勢。

9、一旦發現乳房有異常變化，應即時處理，以免病情發。

10、多飲用液體，使乳汁變稀，減少淤滯，利于乳汁排出。

哺乳期如何預防急性乳腺炎呢?以上為大家介紹了預防急性乳腺炎的策略，希望新媽們在哺乳期盡量做好防范工作，以免引發乳腺疾病。

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