產后豐胸是媽媽們關注的一個話題，很多的媽媽會發現產后尤其是母乳喂養之后會出現乳房縮水的情況，原本豐滿的乳房，現在是極度的干癟，還出現了下垂的情況。那么產后怎么豐胸呢?如何保證乳房的豐滿堅挺呢?下面小編為媽媽們介紹一下產后怎么豐胸！

產后怎么豐胸

佩戴合適的文胸

合適的文胸能對乳房起到托定和塑形的效果，所以在不同的階段要根據乳房變化選擇合適的文胸。在懷孕的時候，準媽媽體內荷爾蒙、脂肪和乳腺組織增加，乳房會變得稍微大一些，所以準媽媽要購買大一點的內衣，不然，在小內衣的壓迫下，結締組織難以承受纖體組織的急劇增長而出現乳房下垂。在生產完以后，荷爾蒙回歸正常，新媽媽的乳房也會變小一些，所以要選擇小一點的內衣，如果文胸太大容易使乳房受重力作用而下垂。有的新媽媽為了時刻給寶寶喂奶而不穿內衣，這樣會造成乳房下垂。

正確的母乳喂養

一些新媽媽覺得乳房干癟下垂是因為喂奶，所以為了想要有一對傲人的乳房，寧可不喂母乳。事實上，不管是不是母乳喂養，女性的激素水平變回之前的狀態后，乳房都會或多或少較孕期變小一些。事實上，在母乳喂養時，寶寶吸吮乳頭的動作能夠一直刺激新媽媽的乳腺組織，還會讓新媽媽的乳房變得更加美麗，同時還能夠減少乳汁淤積等引起的產后乳腺問題。

新媽媽在給寶寶喂奶的時候一定要采用正確的喂奶姿勢，防止寶寶因吸吮不當而造成對乳房的牽拉：喂奶時，媽媽的大拇指和食指呈C字形托起乳房，先將乳頭刺激寶寶的嘴周圍，讓寶寶張嘴喝奶，然后在寶寶的嘴巴張到足夠大的時候，讓寶寶含住。每次喂奶時，先讓寶寶吃完一側乳房再吃另一側。