因為新媽媽選擇母乳喂養，所以不少的新媽媽在哺乳期都會出現不同程度的乳腺炎，其實這和我們喂養的姿勢與習慣有很大的關系，所以，我們想告訴大家想遠離乳腺炎下面的五個要點一定要牢記。

新媽媽哺乳時，讓嬰兒含住乳頭、乳暈，充分刺激乳汁分泌，先喂一側乳房，再喂另一側，下次喂奶對換。不要讓寶寶長時間含乳頭睡覺。

預防乳腺炎，正確的哺乳方式很重要。

媽媽哺乳時，讓嬰兒含住乳頭、乳暈，充分刺激乳汁分泌，先喂一側乳房，再喂另一側，下次喂奶對換。

不要讓寶寶長時間含乳頭睡覺。

哺乳后，用溫水清洗乳頭，避免擠壓乳房。

輕度破裂時，可在哺乳后涂敷魚肝油，促進乳房恢復。

此外，乳腺不通的新媽媽，可在每次哺乳后用手輕輕托起乳房按摩10分鐘，幫助乳腺疏通。

若已患上乳腺炎，則要勤給孩子喂奶，盡量把乳汁排凈。停止母乳喂養，不僅影響嬰兒營養，還增加了乳汁淤積的機會。

但若乳腺局部化膿，應停止患側乳房哺乳，并用吸奶器將乳汁排盡，保持乳腺導管通暢。如果乳腺感染嚴重或發生乳瘺時應完全停止哺乳，遵照醫囑做好回奶措施。

乳腺炎的出現必然會導致喂養寶寶出現阻礙，而且嚴重的還會很大程度的傷害到新媽媽的健康，因此，對于沒有哺乳經驗的新媽媽們來說，上面的喂養要點一定要好好學習并動用。