在懷孕期間很多準媽媽的頭發都非常的濃密，到了產后就嚴重脫發，要如何避免產后脫發是新媽媽們共同關注的，下面就來看看吧，到底產后要怎么挽救烏黑的頭發！

正確的洗頭方法

首先在洗頭發之前就要用梳子把頭發梳順，先梳發梢，然后逐漸向上，最后從發根至發梢。 然后再用溫水洗發，倒出適量的洗發露，按摩至起泡后才能均勻抹在頭上，切記勿用指尖抓頭皮，應用指腹輕輕按摩頭皮，最后再用水沖干凈。

正確的梳理方法

經常梳理頭發，使之順暢整齊，清除附在頭發上的灰塵污垢，并促進頭皮血液循環，同時也將頭皮油脂帶到發梢，使頭發得到充足營養。

正確的梳發方法

先用大齒的梳子理順頭發，先梳發梢，然后逐漸向上，最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理，頭發會更順滑。注意在梳發的時候，從發根要稍用力，梳齒要接觸到頭部皮膚，這樣才有助于促進血液循環，

正確的吹干方法

洗完頭后，很多人都會習慣性的馬上用吹風機吹干，這樣很容易使頭發受損，最佳的方法就是讓頭發自然風干。，如果要用吹風機吹干，電吹風與頭發應保持20厘米的距離，最好是冷熱風交替，這樣能避免頭發受到熱傷害。

產后脫發是新媽媽們共同的問題，雖然說這是正�，F象，但也是可以避免的，在日常生活中可以多吃新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發對營養的需要。正確的洗頭、梳理，可以起到按摩刺激頭皮、促進頭皮血液循環的作用。