大家都知道母乳喂養是最佳的喂養方式。這是因為母乳的營養成分能滿足生后4~6個月內嬰兒的全部營養需要，還會降低嬰兒的發病率和死亡率，不易引起嬰兒過敏，同時可增進母子感情，促進嬰兒智力發育。

母乳能滿足4~6個月嬰兒的全部營養需要，不需要額外喂水，嬰兒的胃容量很小(出生僅30~60ml，3個月90~150ml)若喂太多水給嬰兒，會影響嬰兒攝入母乳的量，引起營養供給不足。產后1-5天為初乳，含有大量免疫因子(母體抗體和免疫活性成分：免疫球蛋白、溶菌酶、乳鐵蛋白、白細胞等巨噬細胞和淋巴細胞，可以預防腹瀉、感冒、佝僂病和其他小兒疾病)、脂肪、蛋白質、礦物質和類胡蘿卜素。

母乳喂養的優點：優質蛋白，富含牛磺酸和DHA，能滿足嬰兒腦組織發育的需要;含豐富的必須脂肪酸;含豐富的乳糖，促進鈣的吸收，維護嬰兒腸道內的菌群平衡,有利于嬰兒的腸道健康;礦物質和維生素齊全，含量合適，即適合應嬰兒生長發育，又不會增加嬰兒腎臟負擔;含有豐富的免疫物質，增加嬰兒的抗感染能力;亞麻酸和亞油酸，可以有效預防由于缺乏亞麻酸和亞油酸引起的嬰兒濕疹，EPA和DHA還可以直接供給嬰兒以滿足腦部和視網膜發育的需要。多種可以幫助消化的酶(脂肪酶有利于脂肪的吸收)，牛璜酸和DHA是大腦發育所必需。

嬰兒早期的肝臟功能還不成熟，除成人的8種必需氨基酸外，還需要由食物提供組氨酸和牛璜酸，各種氨基酸還要有一個合適的比例，而人乳中的氨基酸是最適合嬰兒生長的需要。嬰兒缺乏牛璜酸(含硫氨基酸)，發生功能和構造的障礙，大腦視網膜功能紊亂和智力發育遲緩。母乳是嬰兒體內牛璜酸的主要來源，牛乳和其他乳制品和雞蛋中，幾乎不含。完全人工喂養的孩子，可能會造成缺乏。

哺乳對母親有哪些好處?

1.促進子宮收縮，有利于母體康復

2.延遲月經復潮，有利于避孕

3.有利于乳母體重恢復，預防產后肥胖

4.重新構建母體的鈣貯存，預防骨質疏松

5.降低患乳腺癌和卵巢癌的危險性

6.嬰兒吸吮乳頭刺激產生催乳素的同時會刺激垂體產生催產素，引起腺泡周圍的肌肉收縮，促使乳汁流出，同時可以作用于子宮，促進子宮肌肉的收縮，從而幫助停止產后出血，促進子宮復原。