媽媽的乳汁是孩子最好的營養品。 所以媽媽應該盡量母乳喂養自己的孩子。

母乳含有嬰兒所需的全部營養，有助于嬰兒發育。

非常容易消化、吸收，可被嬰兒機體有效利用。對嬰兒來說，母乳的各種營養不但配得剛剛好，由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發育完全，無法承受過量的蛋白質與礦物質。 母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳，卻能調和成利于吸收的比例，使嬰兒的營養吸收得到，卻不會增加消化及排泄的負擔。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育。

母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質，對嬰兒腦發育有促進作用。

母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護嬰兒免于感染，預防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質。嬰兒配方奶粉以母乳為標準，盡可能地模仿出與母乳“像”的配方，但是不論如何模仿，有些東西就是模仿不出來。最典型的就是多種抗感染的因子，如免疫球蛋白、補體、溶菌素，及抗發炎與免疫調節因子等。有的研究還指出，吃母乳的嬰兒以后發生兒童糖尿病與兒童癌癥的機會較低。對于嬰兒的免疫機能最重要的是產后7天內分泌的初乳(含抗體、排便因子)，母親應盡可能地哺育給嬰兒。

哺喂母乳對于嬰兒的人格發展與親子關系的培養更有極密切的關系。哺乳的過程中，嬰兒和母親有皮膚對皮膚，眼對眼的接觸，滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。

媽媽和孩子的親密接觸，對孩子是一種關心，對家長了解孩子也是一個渠道。