嬰幼兒在添加輔食后，也總是只能吃些容易消化的，軟質的或是流食，有時候細心的媽媽會給我寶寶做雞蛋羹吃，但是媽媽們知道嗎，嬰幼兒吃雞蛋要注意下面四點不宜。

一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。

因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生素蛋白，在腸道中與生物素結合后，能阻止一些營養物質的吸收，造成嬰兒維生素缺乏，影響他們的身體健康。

二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。

不到半歲的寶寶消化系統發育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小，有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液，使嬰兒機體對導體蛋白分子產生過敏現象，發生濕疹、蕁麻疹等疾病。

三、不宜吃未煮熟的雞蛋。

據研究，即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘，否則有害菌容易導致寶寶細菌性中毒。

四、發熱病兒不宜吃雞蛋。

寶寶發熱，雞蛋蛋白食后能產生“額外”熱量，會使機體內熱量越發增加，不利于病兒康復。