引起貧血的原因有很多，其中包括由于患上一些疾病導致的，比如說幽門螺旋桿菌會引起缺鐵性貧血，如果發現自己的貧血怎么調理都沒有改善的話，還是到醫院去做檢查吧!

45歲的張女士貧血十幾年，四處檢查找不到病因，近日才得知，竟然是幽門螺旋桿菌引起的缺鐵性貧血，讓她十分意外。多年來，張女士一直貧血，做過各種檢查也找不出病因。最近，張女士住進了武漢市普仁醫院消化內科，發現幽門螺旋桿菌呈陽性，這正是導致她多年貧血的原因。專家明說，感染幽門螺旋桿菌的人，有的人沒有任何不適，有的人會有腸胃炎的癥狀，像張女士這樣的情況很少見。不過，感染此細菌通過用藥，可以徹底消除感染，再配合補鐵和加強營養，就能很快恢復。幽門螺旋桿菌的傳染力很強，日常飲食要養成良好的衛生習慣，預防感染。

幼童最常見的是缺鐵性貧血。所以,自然風機，通常說的補血主要指補鐵，最好是多吃含鐵的食物,風帽,幫助青少年解決困難。

食物中鐵的吸收受其他一些因素影響。例如，菠菜中的草酸會影響鐵吸收，怎么辦?先在開水里煮幾分鐘，草酸便會溶在水里了。另外，食物中若有太多的鈣(如豆腐)、植酸鹽(麩皮中)都會使鐵吸收減少。但另一些物質，如維生素C，胃中的胃酸和乙醇等有助于鐵的吸收，所以，貧血的小朋友在補鐵的同時，要多吃水果和蔬菜。

用鐵鍋炒菜和煮菜，尤其是含酸的食品，可以補充鐵，我國不少家庭還是習慣于用鐵鍋炒菜，國外的人很少用，不過，這種補鐵的量是很少的,通風器。

已經患了貧血癥，特別是較重的貧血，那就應該請醫生診治，除了食物療法之外，可以服用一些補血藥物。西藥的鐵制劑，有硫酸亞鐵、枸櫞酸鐵、注射用的右旋糖酐鐵等。中藥也有不少補血藥，如當歸、熟地、阿膠、首烏、枸杞子等，這些藥可煎服，也可以加在食物中燉服。

要注意那些會引起貧血的疾病，預防為主，多吃一些補鐵補血的食物，特別是一些還在長身體的青少年，還有就是孕期的婦女以及老年人，要注意不要偏食，飲食的營養豐富化。