如今的心理疾病患者是越來越多，心理疾病的危害一點也不亞于身體的疾患，很多女性朋友在產后出現了不同程度的抑郁癥，嚴重者甚至不能照顧寶寶，對身心的危害極為嚴重，所以產婦們一定要做好預防，避免產后抑郁癥。

著名婦產專家指出，現在產后抑郁已普遍存在，這是一種心理的狀況，而不是疾病，但是如果沒有得到重視和適當調整，慢慢就可能發展成產后抑郁癥了。引起產后抑郁癥的主要原因一般來說，是指由于生育和產后的精神刺激引起的精神方面的問題，它的主要表現就是焦慮不安、反應遲鈍、自責自罪和情緒低落等表現，有時可能伴有失眠、食欲下降或者月經不調等癥狀，甚至可能有自發緩解或者復發的傾向。更加需要注意的是有些患者可能會有自殺等傷害性的傾向。

有關專家指出，產后抑郁癥主要發生在城市。因為城市的女性大多都是職業女性。除了產婦本人的心理素質、產后的生活負擔、家人的關懷理解和人際關系等等問題之外，有些社會因素也很重要。因為城市女性大多都是職業女性，自己在工作上也希望能有所進步，很多的女性也是單位、公司的骨干，但是因為生育和較長時間的哺乳期，就完全打亂了自己對工作的計劃和安排，就非常有可能失去原來的工作，因此，這時女性心理很多的一項轉變，一定要調整好心態。

治療產后抑郁，恢復產婦的正常心理狀態，對工作和生活都非常重要。雖然現在在醫學上有很多治療產后抑郁的抗焦慮、抑郁的藥物或者電休克治療等等方法。但是前期的預防和控制就更加重要。