抑郁癥是人類(lèi)常見(jiàn)的一種精神疾病，嚴(yán)重威脅著身心的健康，產(chǎn)后抑郁癥相信大家都經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)，就是指是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)傷害到寶寶的健康，那么如何判斷自己是否患了抑郁癥呢?

產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的抑郁癥有些不同，新媽媽不妨自我測(cè)試一下，近兩周內(nèi)，你是否有以下表現(xiàn)和感受：

白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

似乎對(duì)所有事物失去興趣，感覺(jué)到生活無(wú)趣無(wú)味，活著等于受罪。

食欲大增或大減，媽媽體重增減變化較大。

睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。

精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語(yǔ)、不吃不喝。

身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。

思想不能集中，語(yǔ)言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

有明顯的自卑感，常常不由自主地過(guò)度自責(zé)，對(duì)任何事都缺乏自信。

有反復(fù)自殺的意念或企圖。