產后抑郁癥是我們經常聽說的一個詞語，產后抑郁的危害也是非常的大的，甚至有些媽媽因為患了抑郁癥而不能照顧孩子，甚至產生了輕生的念頭，經常在生活中看到一些抑郁的媽媽殘害自己孩子的報道!那么為什么會出現產后抑郁癥呢?

病因探秘——產后為什么會出現抑郁？

產后抑郁的出現原因除了分娩后血中激素的劇烈變化外，心理社會因素也很重要。早年家庭關系緊張、婚姻問題、不良的生活事件、缺少關愛及家庭支持等均為產后抑郁發生的危險因素。如果既往有抑郁病史或家庭成員有抑郁病史，也是很重要的危險因素。

臨床表現——產后抑郁都有哪些癥狀？

在分娩后第一周，50～75%的女性會出現輕度抑郁癥狀，表現為心情惡劣、情緒不穩定、容易哭、焦慮失眠、食欲差以及容易激動、愛跟家人發脾氣。以上表現多數在產后3～7天出現，起病高潮是在產后第5日，多數在產后12天消失。由于癥狀不重及很快消失，稱為產后心緒不良，一般不會造成嚴重影響。

但另外一些女性，大約10～15%，則會經歷程度較重，時間較長的抑郁發作，即產后抑郁，癥狀表現與前述產后心緒不良相似但更為明顯強烈，如情緒持久嚴重低落、不穩定易怒、負罪感、睡眠障礙、記憶力差、注意力不集中，思維緩慢等，無法照顧孩子，對產婦影響更大，嚴重者甚至出現危害自身及嬰兒的行為。產后抑郁多于產后6周內起病，部分可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年。

健康自測——怎么判斷自己得了抑郁？

每個人的情緒都會波動，都會有情緒低落的時候。雖然不一定所有的悲觀郁悶、無精打采都代表抑郁癥，但是，注意自己的情緒變化，防患于未然總不是件壞事。