鮭魚菜肴含豐富DHA
教各位媽媽一個給孩子補充DHA和EPA的天然原料，這要比人工合成的保健品強的多哦！
【制作原料】
鮭魚50克
奶油5克
低筋面粉10克
脫脂鮮奶100克
豌豆5克
土豆60克
胡蘿卜30克
牛腩50克
番茄半個
土豆50克
洋蔥一30克
白飯半碗
調(diào)味料:
A科：鹽．米酒各1／4小匙·
B科：鹽．胡锨粉各半小匙，
豆蔻粉l／4小匙
C科；鹽1／4小匙
D料:脫脂鮮奶2懷，鹽1,／4小匙
E科：鹽半小匙
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