剛剛生下寶寶的產婦身體各項指標處于恢復階段，一定要做好調理，否則容易留下病根，尤其是對飲食要多加注意，下面就為你盤點一下那些產婦不能吃的食物：

產婦不能吃的食物：綠豆粥

小米粥是產婦在月子里最常吃的，有的人覺得在小米粥里加點綠豆，熬成綠豆粥可以起到去火的功效。這個觀點是不正確的，因為綠豆屬陰性，剛剛生完寶寶的產婦本身就體虛體寒，如果食用綠豆會加重體寒，容易阻塞氣血。

產婦不能吃的食物：酒

產婦要戒酒，產婦的肝功能也處于恢復階段，對酒精的消化能力較弱，如果產婦飲酒容易引起酒精中毒;如果是剖腹產的產婦，飲酒會影響傷口愈合;而且飲酒可能會影響產婦下奶。

產婦不能吃的食物：高脂肪、高熱量食品

產婦雖然需要攝入更多的營養用來為身體恢復提供足夠的能量，但是要控制高脂肪、高熱量食品的攝入量，由于產婦運動量少，如果食用大量的高脂肪、高熱量食品會造成脂肪堆積，引起肥胖，而且有可能引發高血脂、高血壓等產后反應。

產婦不能吃的食物：生冷食物

產婦要盡量避免吃太涼的食物，有的女性喜歡吃冰激淋或者冰鎮碳酸飲料，這對身體都是不利的，本身產婦就體寒，如果吃過于生冷的東西，會引起身體不適或者出現痙攣。

溫馨提示：以上內容就是關于產婦不能吃哪些食物的詳細講解，產后的飲食跟孕期飲食一樣重要，希望各位新媽媽們一定要管好自己的嘴，不要吃上面的那些食物。