剖腹產(chǎn)因為需要麻醉，動手術(shù)，在生完孩子后對營養(yǎng)的要求比正常產(chǎn)婦要高。手術(shù)本身對身體就是一次打擊，剖腹產(chǎn)后會留下傷口，所以剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。

排氣后才可進(jìn)食。產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，6小時后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

產(chǎn)后8小時候一定要上廁所，排出小便很重要，能夠防止你尿路感染。分娩讓身體經(jīng)歷了一場嚴(yán)酷的考驗，虛弱的身體急需補充營養(yǎng)。哪怕你什么都不想吃，也要強迫自己慢慢吃點東西，至少要喝點水，否則你可能會脫水。

在術(shù)后一周內(nèi)不能吃油膩的食物，禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣;避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深;一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物，幫助組織修復(fù)。因為失血較多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補血。

在月子期間，不能吃生冷類食物，盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果，因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些，另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西，經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。