說到生孩子，很多人第一反應就是一個字“疼”，雖然時至今日生孩子早已不必冒著生命危險，但那種道聽途說結合電影或電視里撕心裂肺的鏡頭，還是著實會給各位孕媽咪造成不小的心理壓力，那么分娩到底有多疼呢?

有位新媽媽說：“這種生孩子這種痛真的無法用語言來形容的，女性的痛經是那種隱隱的痛，咬咬牙也就挺過去了，但是痛經比起宮縮痛簡直是小巫見大巫了，不值一提啊。”

另一位媽媽說：“我在孕期就多次告訴自己別害怕沒事，原以為做了充足的準備，但是生我兒子時候還是疼的受不了，現在雖然二胎政策開放了，但是我是不想再遭那個罪了。”

看來對于生孩子這件事，給各位媽媽們留下印象最深的就是疼，據國健婦產醫院的專家介紹，醫學疼痛指數中，分娩的疼痛位居第二，僅次于燒傷。通常情況下分娩疼痛會到7到9級，還有一些人痛感會高達10級，一般人是無法想象的，而且這種疼痛不是一會兒，而是持續幾個小時的陣痛，所以不少孕媽因為無法承受這種疼痛，從而選擇剖宮產，所以我們真的應該為順產媽媽們點贊。

因為對順產疼痛的畏懼，不少孕媽們只能對順產繞道而行，那么有沒有一種辦法能減輕分娩的疼痛呢?

專家指出，現在已經有了很多辦法來緩解產婦分娩時的疼痛。比如鎮痛分娩技術就是一種能夠大大降低媽媽們順產時的疼痛感的手段，減輕媽媽們的痛苦，很受孕媽們的歡迎。

另外專家還建議孕媽們在孕期多學習一些順產知識，比如孕期體重管理、拉瑪澤呼吸法、孕期瑜伽、經典分娩訓練等等，這些都將讓孕媽媽了解更多的順產知識，為成功順產打下良好的基礎。

其實順產分娩并不是真的那么痛，孕媽媽可以了解更多的順產知識，為成功順產打下良好的基礎。