夏季天熱容易早產?這竟是真的!
天氣會影響孕婦分娩,這是真的嗎?《流行病學》雜志上的一項研究顯示,高溫天氣會導致孕婦提前分娩,如果32℃以上高溫天氣持續4天以上,孕婦提前分娩的概率提升27%。
準媽夏季容易早產的原因:
1.貪圖涼快
夏天來了,溫度日益升高,有時候溫度高到平常人也會感到難受。準媽媽不能經常吃冰棍兒喝冷飲,吹空掉風扇的時候也是要時刻注意。有的準媽媽為貪圖涼快,在洗澡時將水溫調的較低,覺得有點冷的水淋在身上很舒服。可是,要了解的是,從熱到冷,這巨大的溫差是會刺激子宮收縮,異常的子宮收縮會給你帶來“早產”。
2.新陳代謝旺盛
炎熱的夏天,氣溫升高。準媽媽的新陳代謝旺盛,且食物的攝取與廢物的排泄量,都會比未懷孕時要多一點。加上肚子里有個胎寶寶,準媽媽很容易覺得熱,身體負擔加重,所以老是會覺得很累,如果不能好好的休息,抵抗力更容易下降。夏天氣溫高,一些東西放一段時間就會變質了。溫差變化大,準媽媽要是不注意日夜溫差的變化,很容易感冒或腹痛腹瀉。以上這些因素,都有一定的可能性會造成準媽媽提前分娩,發生早產。
3.水果當飯吃
引起準媽媽夏天早產還有一個很重要的原因,那就是把水果當飯吃。夏天很多的水果都新鮮上市,西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴蓮、葡萄……各種各樣的水果在引誘著準媽媽。有的準媽媽吃不下飯就直接吃水果。可是,大家要知道的是,大部分的水果里面都是有著較多的糖分,準媽媽如果毫不克制地吃水果,攝取過多的糖分,也許就會造成妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病可是引發準媽媽早產的一個重要原因!
7類孕婦夏天要預防早產:
1.生活方式不健康
據不完全統計,目前都市人群中約占七成的女性生活方式是不健康的,主要集中表現為精神壓力過大、身體長時間處于疲憊狀態,有一部分的女性甚至日夜顛倒的生活,吸煙、甚至有受虐傷害等情況。當然,很多女性有懷孕計劃后會有所改善,但有些寶寶總是意外降臨,這些不良的生活方式已經嚴重影響了媽媽的身體,從而影響寶寶的發育。
2.存在下生殖道感染
對于女性來說,陰道本身具備一定的細菌防疫系統,而一旦打破體內的酸堿平衡,就有可能造成下生殖道的感染,如細菌性陰道病等。當懷孕的女性存在細菌性陰道病時,對于寶寶的影響也是很大的,最常見的是引起胎兒的流產、早產等。
3.子宮頸內口機能不全
對于某些孕媽來說,是由于自身的子宮頸內口機能不全而引起的,如子宮頸變短、形態為漏斗狀,造成這種問題多是由于宮頸創傷(既往流產刮宮)或宮頸手術(如宮頸錐切)所致。
4.既往有早產史
在全國二胎慢慢開放的今天,如果孕媽咪在第一胎的時候出現了早產,那么下一胎出現早產的幾率比無早產史的準媽媽來說,高出近3倍的概率。如果準媽咪前2胎均屬于早產,則第三胎會有超過三成的概率仍然早產,且發生在以前早產的前后2周時間內。
5.患有絨毛膜羊膜炎
宮內感染是導致早產兒腦損傷的重要因素,絨毛膜羊膜炎是自發性早產的重要危險因素。絨毛膜羊膜炎可引起宮內感染,也常引起胎膜早破而發生早產。
6.受遺傳因素影響
準媽媽可以通過家族里,尤其是自己的姐妹、母親、外婆等生子經歷來觀察,如果家族中有反復早產的情況,那么你自己也要小心了。已有研究提示,早產與遺傳因素有一定的關系。
7.子宮發育異常
在子宮發育異常的情況中,雙角子宮是常見的一種,其早產率高達14%-30%。雙角子宮妊娠后易發生胎位異常,臀位、橫位發生率較正常妊娠高,胎膜早破的發生率也較高,胎盤容易在早期剝離,胎兒宮內窘迫及IUGR的發生率均較正常妊娠高10倍。而弓形子宮常為橫位,也是對胎兒極為不利的。
夏天早產的預防方法:
1.準媽媽要注意穩定自己的情緒,保持輕松愉快的心情。
2.要加強孕期保健、定期孕檢,尤其是一些高齡、有過流產和早產史的高危孕婦
3.到了孕晚期,還在堅持工作的準媽媽們要注意減壓、避免過度勞累,建議早上稍早一些離家,晚上稍晚一些回家,避開酷熱和擁擠,盡量乘坐空調車。
4.飲食要清淡,不要太油膩,避免高糖食品,在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果,千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果
5.選擇寬松的孕婦裝、每天洗澡,洗澡水的溫度不要太低,洗澡時間也不要太長。
6.少吃生冷食物及剛從冰箱里取出來的食物。
溫馨提示:以上內容就是關于夏季天熱容易早產的詳細講解,如果你正好碰上夏季的預產期,那么你就一定要注意預防早產哦!
-
順產你必須知道的幾件事在生寶寶的時候我們都知道,可能很多人都會選擇順產的方式,因為這樣恢復得非常快的,也可以讓自己的身體特別的健康不再出現問題
-
媽媽順產時如何正確用力很多孕媽媽都沒有經驗,在順產時不懂的用力,所以導致自己辛苦,也讓孩子出來的時候加長,所以產婦們要學會正確的用力,才能更快
-
決定順產的因素有哪些大家在日常生活中都希望自己的孩子可以健健康康,不管是對孕婦,還是對寶寶都有好處,大家需要注意女性生孩子的一些情況,很多的
-
有哪些運動可以幫助順產很多人在懷孕的時候都希望自己能夠順產,因為市場會減少女性的一些痛苦,并且對自己的孩子也非常的好,所以平時可以掌握一些,順
-
哪些人適合順產最近我們可能看到了一些新聞,那就是baby成功的懷孕,順產產下一子,一名男孩并且體重為5.9斤。一家人都非常的開心,那么很多人
