日常生活中很多的孕媽媽們都希望在分娩的時候可以自然分娩，有順產的情況，但是順產后一定要注意保持好的心態，而且也要注意恢復的一些事項，要注意呵護好寶寶，做一些簡單的事情，放松心情那么，女性順產后應該注意哪些事情呢？

順產后要注意放松心情。產婦在寶寶順利降生之后，一定要注意保持放松的心情，保持愉悅的心情，調整好自己的心態，不能因看到自己的骨肉過于亢奮，也不能因為寶寶的性別不如意而難過，要知道，產婦的情緒好壞，直接影響到產婦的產后能否快速恢復。情緒不佳會引發產婦子宮收縮不正常，引發產后出血。

順產后要注意適當休息。產婦在順產的過程中，身體的消耗極大，大多數身體極為虛弱，會感覺極為疲倦，此時，產婦需要做的第一件事情是抓緊時間休息，因為還要待體力恢復之后，給寶寶進行第一次母乳喂養，還要照顧自己的寶寶，適當的休息，對產婦身體的恢復有利，不要強打精神與家人朋友閑聊，休息是眼下的“第一要務”。

順產后要注意飲食調理。在寶寶出生之后，大多數產婦會感覺腹中空空，饑腸轆轆，此時，家屬要給產婦準備一些高蛋白、高營養的食物，前提是一定要選擇那些如排骨湯、鯽魚湯、雞蛋、小米粥等易消化的食物，切不可吃油炸的、堅硬的、含量的食物，以免影響產婦的產后恢復。

順產后要注意及時排便。順產的產婦在寶寶出生之后，要注意不能憋尿，要注意在寶寶出生之后的4—5個小時左右努力排小便，在寶寶出生之后的24～48小時排大便，這對產婦產后惡露的排出，對子宮的正常收縮、恢復有著重要的作用。

順產后要注意適當活動。產婦在寶寶出生之后，不能長時間的臥床不動，在床上要適當的翻身、抬腿、收腹，做適量的運動。在寶寶出生之后的8～12小時就應該下床活動，對于身體素質較差的產婦可以適當的延長下地活動的時間。盡早下床活動，利于產婦產后身材的恢復，利于子宮的正常收縮、恢復。

女性在順產之后應該保持好的心態，而且要注意情緒調理，平時大家需要注意一些情況，確保寶寶的健康成長是非常重要的一件事情，大家需要注意多休息，避免造成饑腸轆轆，而且要注意著孕婦準備好一些食物，不要吃油炸的東西，避免產后恢復的影響。