胎教從孕期何時開始，有哪幾種形式？

　　蔣教授：我們經常使用的有音樂胎教、語言胎教和撫摸胎教。音樂胎教可以在確診懷孕后即開始實施。音樂是胎兒的至愛。胎兒在子宮內首先感受的是韻律。父母可以通過對胎兒唱唱歌，說說話，選擇音樂同胎兒進行“交談”和思想感情交流。

　　從懷孕開始至分娩期均可采用室內音響播放或用耳機聆聽音樂。胎兒比較喜歡低緩、委婉的音樂，不愿接受尖、細、高調的音樂。所以應以輕音樂為佳，最好不帶歌詞的樂曲。孕婦在欣賞音樂時，要心情愉快，全身放松，可以采取半臥式姿勢坐在沙發或躺椅上，靜靜地欣賞。悅耳宜人的音響效果還能激起母親植物神經系統的活動，使其內分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，有利于胎兒的成分增多，從而激發胎兒大腦及個系統的功能活動，促進身心健康發育。孕婦所聽樂曲要相對固定，不要經常變化，反復聽一首曲子可以使胎兒易于記憶。樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可聽2次。

　　懷孕六七個月時，胎兒對外界的聲音特別是媽媽的聲音已很敏感，能做出相應反應。人的大腦發育主要是在胎兒期，這時接受的良性刺激越多，大腦發育就越完善，也就是說孩子將來的智能較高。在懷孕早期胎兒大腦開始發育之際，父母親就應該進行語言胎教，閱讀一些優秀的文學作品。孕婦休息時可翻閱文學書籍或文學刊物，享受文學的樂趣，這樣會時時產生溫馨而甜蜜的感覺，這些都可以傳遞給胎兒，起到潛移默化的作用。童話、寓言類作品比價適合孕婦閱讀，如安徒生童話、伊索寓言等。我們在選擇書籍的時候要注意，不要挑選有暴力、戰爭和使人恐怖等內容的畫冊，以免對胎兒的身心產生不利的影響。