如今我們都提倡優生優育，我們最準父母的都希望小寶寶在媽媽的肚子里面健康的發育成長，專家介紹，進行合理科學的胎教可以起到很好的作用，不同的階段需要不同的胎教方法，那么準媽媽該如何進行胎教呢?

音樂胎教

孕中期是指女性懷孕12周到16周之間，此時寶寶的中樞神經以及聽力，視力都已經開始迅速的發展，對于外界聲音也比較敏感，此時是進行音樂胎教重要的階段，孕媽咪可以選擇一些舒緩，悅耳的輕音樂放給寶寶聽，但是需要注意的是播放的設備要離肚子有一定的距離， 避免聲源離孩子過近，另外每次音樂胎教的時間不要太長，每次十分鐘足矣。

語言胎教

語言胎教并不復雜，但是效果確實很好的，經常跟孩子進行說說話可以讓孩子提高感知意識，對于孩子的情感發育和聽力培養均有很大的幫助，但是準媽咪們需要注意，語言胎教不要太過復雜，重視交流，最好能夠反復重復一兩句話，以便使胎兒加深印象。

撫摸胎教

在孕中期后，媽咪明顯可以感受到胎兒的存在，從此時開始孕媽咪可以每天撫摸逐漸突出的腹部，既可以撫慰胎兒的情緒還可以加深母子間的交流，撫摸胎教也是基礎胎教之一，準媽咪們可不要忽略哦。

總結：在胎教的過程中，可不是僅僅只有媽媽參與，準爸爸們也要積極參與哦，讓小寶寶感受到爸爸媽媽對他的愛意，準爸爸可以多跟孩子說說話，或是念幾首簡單的詩歌給孩子聽，讓寶寶對爸爸的聲音有一個初步的印象。

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