1、抵制惡心。

醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。

媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得惡心。后來發現聞到生姜能舒服點，于是裝在袋子里一小塊，每天聞一聞。

2、告別金屬味道。

醫生提示：嘴里有金屬味一般發生在懷孕早期，這與懷孕期間體內激素的變化有關。

媽媽偏方：我嘴里總有一種怪味，醫生向我推薦卷心萵苣。每天晚上都生吃一點，怪味沒有了，感覺很清新。

3、不流口水。

醫生提示：懷孕期間口水過多很正常。雖然很難過，但現在并無治療方法。

媽媽偏方：我嘴里總是充滿口水，不過我發現吸吮薄荷葉很管用。

4、不再抽筋。

醫生提示：懷孕后期由于疲勞和腿部水分積聚過多，你會出現抽筋，尤其在夜里。

媽媽偏方：晚上腿抽筋時，我就躺在軟墊上，把腿抬起來在空中劃圈，抽筋很快就消失了。