宮縮是孕期的一個癥狀，孕晚期的時候可能會出現宮縮頻繁的現象，這也是臨近分娩的一個征兆，但是孕期宮縮也可能是準媽媽身體的緣故，下面就是常見的引起宮縮頻繁內在原因。

宮縮頻繁若發生在懷孕37周以后，表示快要生了!孕婦可以先自行評估，這種不舒服的狀況是否可以自行平復?若不行，那就先自行評估一下宮縮頻率，第一胎的孕媽咪若十分鐘內痛三次以上，第二胎以上的孕媽咪若十分鐘以內就痛一次，就要到醫院評估是否需要住院待產了。因為此時胎兒已足月，并非早產，此外，懷孕37周以后若出現破水、陰道出血量多、胎動明顯減少等狀況也需要趕快到醫院檢查。

*宮縮頻繁若發生在懷孕20～37周之間，就要多注意并預防早產!這類孕婦必須充分認識怎樣的狀況是不正常的宮縮，并分辨何謂假性宮縮?何謂早產宮縮?頻繁的程度很規則，而且越來越密集出現，那最好盡速就醫，可能需要安胎。