孕婦是一個特殊的群體，那么就需要特殊的護理，夏季我們常會遇到腹瀉、中暑、痱子三大問題，孕婦也是這三大疾病的易發人群，那么孕婦朋友們該如何應對這三類夏季常見的問題呢?讓專家為孕婦支支招。

一、害人的腹瀉

也許對于普通人來說，并不是什么大問題。但是對于準媽媽來說，如果處理不好，也許會導致早產，所以一定要小心對待。

對準媽媽有什么危害?

一般的腹瀉只要處理得當，不會對準媽媽造成危害。但如果是嚴重的腹瀉有可能會導致流產或早產，因此一定要小心對待。

哪些原因會導致準媽媽腹瀉?

過涼和不潔的食物都會導致準媽媽腹瀉。最常見的原因是細菌感染，食物中毒或其他部位的病毒感染也會引起孕婦腹瀉。

如何應對?

吃了過涼的食物后發生腹瀉：一般這種情況的腹瀉都會在短時間內恢復正常，因此不用服用特別的藥物，只需注意補水，防止脫水。

不潔的食物引發細菌感染或食物中毒導致的腹瀉：這種情況下的腹瀉都比較嚴重，最重要的是要及時補充體內丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子。必要時要到醫院就醫，遵醫囑服用藥物。同時要注意胎動，觀察胎兒的情況及有無早產、流產的征兆。如果治療后，準媽媽在24～96小時內恢復正常排便，就不必擔心了。如治療無效，應及時到醫院就診。

預防腹瀉要注意哪些方面?

不要貪涼。即使天氣再炎熱也不能食用剛從冰箱里拿出來的西瓜或冷飲。盡量不吃剩飯剩菜，如果要吃冰箱里取出來的剩飯剩菜一定要充分加熱后再食用。另外，要少在外面吃東西，注意飲食衛生。