我們都知道胎兒缺氧會影響到生命的安危，很多的準(zhǔn)媽媽為了避免缺氧的發(fā)生也會去吸氧，這是很流行的一種做法。那么準(zhǔn)媽媽是否真的需要吸氧呢?準(zhǔn)媽媽吸氧要注意哪些細(xì)節(jié)呢?來聽聽專家的介紹。

1、不是所有準(zhǔn)媽媽都適合吸氧

對那些本來身體就比較脆弱的準(zhǔn)媽媽，比如說有貧血、肺功能不佳、心臟不好等疾病，一般醫(yī)生都會建議吸氧。但是在時間上卻有著嚴(yán)格的控制，持續(xù)時間在半小時左右是比較合適的，并且最多持續(xù)一周的時間。而且吸氧要經(jīng)過醫(yī)院檢查，并且結(jié)合個體情況進(jìn)行。到了孕晚期的時候，都需要結(jié)合羊水量和胎兒發(fā)育情況來判斷是否需要吸氧。如果確認(rèn)準(zhǔn)媽媽吸氧能夠更好地保障胎兒的健康，那么定時定量來吸氧就是一件有益無害的事情。

2、不要自行在家吸氧

正常情況下，準(zhǔn)媽媽們是不需要吸氧的，長期吸氧反而可能會損害準(zhǔn)媽媽和胎兒的身心健康。如果檢查出來發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽有供氧不足、胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩等情況，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下在醫(yī)院進(jìn)行吸氧的治療。如果準(zhǔn)媽媽自行在家里吸氧，只要掌握不好吸氧的濃度和流量的話，就會很容易損害健康。因此如果準(zhǔn)媽媽有吸氧的需求，就要去醫(yī)院并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3、吸氧不是越多越好

準(zhǔn)媽媽絕對不能盲目地進(jìn)行吸氧，而且吸氧并不是越多越好。一般來說，有的準(zhǔn)媽媽是因為工作壓力大而感覺到需要吸氧，沒有任何異常的準(zhǔn)媽媽其實是并不需要吸氧的。

4、高濃度吸氧有風(fēng)險

氧本身是一種抗生素，但是長期高濃度高流量吸氧的話，有可能會導(dǎo)致網(wǎng)膜血管內(nèi)皮損傷、阻塞等風(fēng)險。所以對于有需要的準(zhǔn)媽媽，建議采用低流量、低濃度的方式吸氧。同時，準(zhǔn)媽媽們最好多到空氣干凈的戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動，這樣身體補(bǔ)充的才是適量并且健康的自然養(yǎng)分，這其實比人工吸氧要好的太多。準(zhǔn)媽媽只要本身健康了，胎兒自然就能夠獲得良好的發(fā)育。

準(zhǔn)媽媽吸氧可以改善胎兒缺氧的情況，但是我們不能私自的在家里吸氧，吸氧不是越多越好，如果操作不當(dāng)反而會威脅到母子的健康。