孕期不能正常的性生活，很多丈夫因為妻子懷孕有了外遇，這對妻子來說是不公平的，如何把握好孕期的夫妻感情呢，下面的三大法寶，或許可以幫到你哦!

懷孕前：調試和諧心理

夫妻要善于主動調節(jié)相互之間的心理平衡，當一方由于氣質上或性格上的原因失去正常的心理狀態(tài)時，另一方善于引導對方擺脫困境。另外，要善于安排適宜的生活節(jié)律，以消除某種容易導致心理失調的因素。如果夫妻之間有矛盾，這時可先容忍，或留待以后適當?shù)臅r機解決，也可借其他方法使之自然消化。也可以有意識地進行迎接妊娠的情感投資，比如，夫婦雙雙可以安排一點帶有紀念意味的舉動，譬如在準備妊娠時候合影留念等。不要向周圍的親友掩飾符合計劃生育原則的妊娠愿望，經常有接受與妊娠有關的良好祝愿和關切，將有助于烘托這種妊娠的節(jié)日氣氛，對改善妊娠心理也很有裨益。

總之，和諧的孕前心理對健康孕育很重要，一定要做好這些方面的調適。另外，生孩子態(tài)度應建立在穩(wěn)固的家庭婚姻關系基礎上，夫妻嬰方都愿意有一個小寶寶，并愿意肩負起作父母的責任，這是最基礎的，也只有這樣，才可能以歡樂祥和的態(tài)度迎接新生命的到來，并奮力創(chuàng)造必要的條降和融洽的家庭氣氛。

豆豆媽貼心話：有些夫妻，婚后關系不融洽，婚姻處于危險的邊緣，而想以生孩子來改善雙方的關系，把孩子作為婚姻的紐帶。這有兩種情況可以發(fā)生，一是確實使婚姻關系得到了改善，二是孩子的到來并沒有給搖搖欲墜的婚姻帶來轉機，反而起每作用，這對孩子來說是極不公平與不負責的。