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孕中期如何減輕心臟負擔

孕中期如何減輕心臟負擔

    我目前已經第26周了,在第2個月、4個月和上周分別出現了暈倒的情況。事后非常害怕,擔心對寶寶會有影響。上周查血常規,血色素為111(單位忘了),而血壓為100/70。心電圖顯示ST段有稍許下降,因此老有胸悶,喘不過氣來的情況。在懷孕前,心電圖正常。
  
    婦產專家:孕期心臟負擔加重,心電圖有可能出現一些異常,要注意以下幾點:

    1、充分休息,每天睡眠至少10小時。

    2、避免勞累,避免情緒刺激或過度激動。

    3、產前檢查要堅持,1-2周一次。

    4、控制體重。飲食要低鹽,低脂肪。

    5、一定要遵守醫囑。

    如果一切情況正常,你可以在醫生的指導下自然分娩,不要過度緊張,過度緊張也會覺得胸悶。