懷孕8周的時(shí)候，胎寶寶就會(huì)動(dòng)了，只不過(guò)動(dòng)作比較微弱，準(zhǔn)媽媽難以感受的到。隨著胎齡的增加，準(zhǔn)媽媽在懷孕四個(gè)月左右的時(shí)候就可以感覺(jué)到胎動(dòng)了。胎動(dòng)是胎寶寶發(fā)育的一個(gè)重要的信號(hào)，那么胎動(dòng)什么時(shí)候最活躍呢?哪些因素會(huì)影響到胎動(dòng)呢?

胎動(dòng)，是指胎兒在母體子宮內(nèi)的主動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，比如呼吸、張嘴運(yùn)動(dòng)、翻滾運(yùn)動(dòng)等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動(dòng)作影響所產(chǎn)生的被動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，就不算胎動(dòng)。

胎動(dòng)的規(guī)律和變化

知道嗎?其實(shí)胎寶寶有將近75%的時(shí)間是處于活動(dòng)的狀態(tài)，是可以測(cè)得胎動(dòng)的，根據(jù)研究顯示，胎動(dòng)可大略分為睡眠期與清醒期兩個(gè)時(shí)期。睡眠時(shí)期又可分成安靜睡眠期及活動(dòng)睡眠期。月的胎兒在母體內(nèi)的時(shí)間，有將近25%為安靜睡眠期，60%～70%為活動(dòng)睡眠期，其余的時(shí)間則為清醒期。但要特別注意的是：胎兒沒(méi)有白天和黑夜的分別，他們的睡眠周期約為半個(gè)小時(shí)，并不是和我們成人一樣的睡眠周期。這也是為什么有許多孕婦會(huì)在晚上因?qū)殞殑?dòng)得太厲害而無(wú)法入睡的原因。

胎寶寶最活躍的時(shí)間：

一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。

1、吃飯以后

吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

2、撫摸肚子的時(shí)候

寶寶最喜歡的游戲就是踢肚皮，當(dāng)爸爸或媽媽撫摸肚皮的時(shí)候他(她)也會(huì)很高興地回應(yīng)一下，妊娠的周數(shù)越多,胎動(dòng)越活躍。

3、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候

受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

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