當懷孕到4、5個月的時候，寶寶就會漸漸出現胎動胎，胎動是寶寶的一種活動，同時胎動還是反應寶寶健康狀況的一個重要信號，那么孕媽媽們如何通過胎動要知道寶寶是否健康呢?今天小編就給大家詳細講解下正常的胎動，已經如何數胎動。

胎動可受很多因素的影響，妊娠月份、羊水多少、孕婦的姿勢等都能使胎動有所改變，但這些變化是屬于正常范圍。孕婦可采取早、中、晚各測一次，以每次1小時的辦法計算胎動。如果每日做不到3次測定，可選擇晚上臨睡前固定的時間測定1小時，當胎盤功能發生障礙、臍帶繞頸，孕婦用藥不當，遇外界不良刺激時，則可能引起不正常的胎動。若在1小時以內胎動少于3次，或12小時胎動少于10次，則說明胎兒有宮內缺氧危險，應去醫院檢查，及時處理。

從胎動中了解寶寶的健康狀況

一、直接或間接檢查子宮里羊水的多少和顏色，羊水量多，色清，表示胎兒安適;

羊水量少、呈草綠色，表示胎兒不安，顏色越深，表示胎兒缺氧越嚴重。

二、抽血以此來檢驗血液中的內分泌素在胎盤生乳素中的含量，含量高的話，胎兒安適;含量低于每毫升1微克的表示胎見不安。

三、用聽筒聽數胎兒心跳的次數，如果胎心減慢，每分鐘少于一百二十次或不規則，表示胎兒不安。

四、留下24小時的小便，可以化驗小便中的內分泌素雌三醇的含量，如果含量高表示胎凡安適;含量低于十毫克表示胎兒不安。

五、還可用特殊的電予儀器胎心監護儀來檢查胎凡在子富中的生活狀況。