孕婦長痘的原因有哪些呢?孕期的準媽媽會遇到很多的肌膚問題，比如臉上長痘痘就是常見的一個問題。痘痘可是女性的天敵，那么準媽媽臉上為什么會長痘痘呢?下面就為大家介紹一下孕婦臉上長痘的原因！

孕婦臉上長痘痘原因

1、激素分泌：

孕期激素分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。

2、皮膚清潔度不夠：

過多的皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊的導管，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。

3、腸胃的狀況：

如便秘、胃腸不適。

4、情緒不穩壓力過大：

自我情緒控制能力不強，容易受別人影響，情緒不穩，加上工作生活中壓力過大，且持續時間長都很容易造成體內激素分泌不穩定，從而使皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

5、睡眠：

隨著孕期的增加，準媽媽肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會影響睡眠質量，從而影響內分泌的調節，易出痘痘。

6、飲食辛辣造成的內火過旺：

吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

孕婦臉上長痘的原因有哪些呢?以上我們為大家介紹了孕婦臉上長痘的原因，為了減少痘痘的煩惱，我們要多在飲食上下功夫，少吃辛辣食材。