中國人多數都有喝茶的習慣，但是實際上，作為特殊人群的準媽媽，在孕期是不適宜喝茶的，尤其是濃茶。理由如下：

1.一般濃茶中含高達

10%的咖啡堿濃度，會增加準媽媽尿的次數與頻率，增加準媽媽心跳的次數與頻率，加重準媽媽心與腎的負荷量，可能會導致妊娠中毒癥。

2.將要臨產的準媽媽不宜喝太多茶。濃茶中的咖啡堿會使人興奮引起失眠，如果準媽媽在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產。

3. 準媽媽喝茶后，茶中的咖啡堿會滲入乳汁并間接影響胎寶寶，影響嬰兒身體健康。

4. 準媽媽過多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，也將使胎寶寶患先天性缺鐵性貧血。