我們都知道胎兒巨大無論對孕媽咪自己還是對寶寶的將來，都有不利的影響，那么孕中晚期怎樣防胎兒巨大呢?

巨大的胎兒在生產時，雖然此時的產力、產道及胎位均正常，但由于胎兒過大及胎頭變形差，當胎頭以及胎肩娩出時，常感困難，需行手術助產，如處理不當，可 發生子宮破裂，胎兒常因窘迫或手術損傷(如顱內出血)而死亡。 產婦因盆底組織在分娩過程中過度伸張或撕裂，易造成子宮脫垂。對胎兒來講，出生體重過大，在成人后，發生肥胖的可能性較大，許多慢性病如心血管病、高血壓、糖尿病等的發生，均與肥胖有關，所以預防成人疾病應從胎兒做起。

總之，處在孕中期的準媽媽們，在攝取足夠營養的同時，應盡量控制過多攝入高脂肪及高熱量的飲食，以預防胎兒巨大。