孕婦在孕期的健康護理是都很關注的，很多的人也是都很關注孕期的護理，孕期水腫也是都很關注的，那如何預防孕晚期水腫？

1.多休息：因為與子宮壓迫有關系，所以應該多躺臥休息。

2.穿彈性襪：由于職業需求必須長久站立的孕婦，可以穿彈性襪，來幫助靜脈血液回流。

3.墊高腳：不論是坐著休息或是躺臥睡覺，把腳墊高，都有助于血液回流，可舒緩水腫癥狀。

4.泡腳：根據研究顯示，泡澡或泡腳不僅有助于血液循環，也有改善水腫的效果。

5.民間偏方：提倡喝紅豆湯(不加糖)或是喝玉米須煮的湯，這些方法都是實踐證明有效的，可以參考。

上述就是對如何預防孕晚期水腫的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孕婦的護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個準媽媽都能健康。