孕婦的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，孕婦在孕期的健康護(hù)理也是都重視的，孕婦保胎也是在孕期很重要的，那孕早期該如何保胎?

女性懷孕后，習(xí)慣性流產(chǎn)者并不少見(jiàn)，習(xí)慣性流產(chǎn)多數(shù)在懷孕后12周以內(nèi)發(fā)生，醫(yī)生對(duì)有流產(chǎn)史的婦女，根據(jù)她過(guò)去發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)間，提前使用佑胎藥進(jìn)行預(yù)防。只要用藥時(shí)間安排得當(dāng)，多能獲得預(yù)期的效果。

孕期使用孕激素，能弛緩子宮平滑肌，并能降低子宮對(duì)垂體后葉素與縮宮素(催產(chǎn)素)的敏感性，較大劑量的孕激素能抑制子宮平滑肌的活動(dòng)，使子宮處于一種相對(duì)平衡的狀態(tài)，以達(dá)到安胎的目的。孕激素用于防止先兆流產(chǎn)的效果比習(xí)慣性流產(chǎn)要好。

在使用保胎藥的同時(shí)，應(yīng)注意臥床休息，減少婦科檢查，禁止性生活，以便提高療效。有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，發(fā)生流產(chǎn)以后，不宜馬上懷孕，最好間隔1年以上，讓子宮獲得較好的修整與休息。再次懷孕后，除按時(shí)應(yīng)用保胎藥物外，還要避免體力勞動(dòng)，注意臥床休息，暫停夫妻性生活。這些措施對(duì)于防止再度流產(chǎn)非常必要。

第1—4周安胎指導(dǎo)及早驗(yàn)孕、戒除不良惡習(xí)若妳正預(yù)備懷孕，發(fā)現(xiàn)每個(gè)月周期應(yīng)該按時(shí)報(bào)到的MC晚了幾天，建議務(wù)必及早驗(yàn)孕，確定自己是否已經(jīng)受孕。在確定懷孕后，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備，把孕前不良的生活習(xí)慣盡量戒除，孕育健康寶寶。

第5—8周安胎指導(dǎo)多補(bǔ)充葉酸、讓胎兒智慧成長(zhǎng)懷孕初期，胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)并不多，來(lái)自于母體本身儲(chǔ)存的養(yǎng)分就已經(jīng)足夠應(yīng)付初期胚胎的營(yíng)養(yǎng)，賴宗炫醫(yī)師說(shuō)，這階段比較需要補(bǔ)充的維生素是葉酸及鐵劑、B群等，供給胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

孕婦維他命也能提早吃注重：盡量不接觸有害物質(zhì)。環(huán)境中的某些污染源，會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成傷害，最安全的做法，是盡量避免長(zhǎng)期接觸生活周遭的化學(xué)物質(zhì)，例如重金屬鉛與汞(受污染的魚(yú)類、汽油、油漆、染料)、食物添加劑(防腐劑、漂白劑、色素)等，尤其蜜餞最常添加化學(xué)物質(zhì)，孕媽媽又好以蜜餞當(dāng)做防備孕吐的小零嘴，須特別小心。

懷孕期間，由于子宮頸處于充血狀態(tài)，再加上身體許多部位更加敏感，使得夫妻房事更容易達(dá)到高潮，也更刺激、新鮮。不過(guò)，懷孕初期大部分的孕媽媽容易出現(xiàn)害喜與倦怠現(xiàn)象，胚胎又不穩(wěn)定，媽媽在擔(dān)心流產(chǎn)之虞，通常也對(duì)“性”興趣缺缺。

注重衛(wèi)生習(xí)慣減少感染。懷孕期間必須減少性生活的目的，是擔(dān)心因撞擊子宮頸導(dǎo)致出血現(xiàn)象，或者是過(guò)于激烈使胚胎受到震動(dòng)誘發(fā)子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)，都會(huì)造成相當(dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)。此外，也怕因衛(wèi)生習(xí)慣不佳，令孕媽媽受到細(xì)菌感染，并上行感染到子宮及絨毛腔，也會(huì)誘發(fā)子宮收縮出現(xiàn)早產(chǎn)，因此，孕期間的性行為，須格外小心。

上述就是對(duì)孕早期該如何保胎的介紹，對(duì)于孕婦在孕期的健康護(hù)理是一定要重視的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能健康。